Internety se šíří výrok Gabora Maté, který naznačuje, že trauma vzniká, když děti čelí bolesti o samotě. S tímto postřehem hluboce souzním. 💬✨ Nejde ale jen o fyzickou samotu. Sám je člověk i tehdy, když jeho bolest nikdo neuznává a okolí ho nenechá ji prožívat,… Číst dále »Proč nebýt na bolest sama
🏃♀️”Dej pozor, ať ti nepraskne cévka. Lázeňský povaleč zůstane lázeňským povalečem” Tak přesně tahle slova mi řekl jeden člen rodiny, když jsem se před deseti lety konečně naučila chodit běhat. Nikdy jsem ke sportu netíhla, takže rozběhat se a uběhnout třeba 5 nebo 10 kilometrů… Číst dále »2024: Rok podpory
Jeden ze zásadních posunů mého osobního rozvoje nastal v okamžiku, kdy jsem zjistila, že mohu pozorovat svoje myšlenky. Důsledkem toho totiž bylo zjištění, že já nejsem totéž, co moje myšlenky, neboť mohu-li je pozorovat, znamená to, že kromě toho, kdo myslí, je tam ještě někdo,… Číst dále »Sledujte své myšlenky